Muy fácil. Sólo tendrás que rellenar un formulario con tus datos para empezar a trabajar en tu cambio.

Una vez hayas contactado con nosotros, nuestro dietista se pondrá en contacto contigo para establecer un primer contacto. Nuestra intención es conocer los motivos que te han llevado a contactar con nosotros y tus principales objetivos.

Para ello te atenderemos de la misma forma que si lo haríamos presencial, siempre adaptándonos a tus horarios para que consigas tus objetivos. Nuestro dietista y tú estaréis en contacto siempre que lo necesites en caso de dudas.

El siguiente paso será conocerte un poco más. Queremos saber tu estado de salud, tus hábitos alimenticios y tu actividad física.

Por último, realizaremos una primera valoración nutricional en función de tu edad, altura, peso y mediciones donde marcaremos objetivos para comenzar el tratamiento.

Una vez recogida toda la información, se te entregará tu dieta personalizada  y volveremos a medir peso y grasa para conocer de qué punto partimos.